この記事では、コストコのロカボナッツについてご紹介します。
糖質制限などのダイエット中、小腹を満たすための間食に罪悪感でいっぱいになっていませんか？
糖質カットのダイエットで減量中の運営者が、間食にオススメの二週間分のロカボナッツを紹介します。
コストコで988円（税込み）で買えるロカボナッツは、14個に小分けされており食べ過ぎる心配もありません！
1袋の糖質量も、わずか1.4ｇと低糖質。
ダイエット中の間食もコレなら、罪悪感無く食べることができます。
我慢しすぎてドカ食いなんてことになったら、今までの努力も水の泡、目も当てられません。
この記事を読むとわかること
- コストコのロカボナッツ糖質・カロリーについて
- 二週間分のロカボナッツの特徴
- 実際に食べてみた感想
目次
コストコのロカボナッツは14袋入り【1袋の糖質量は1.4ｇ】
コストコで買える二週間分のロカボナッツは、14個に小分けされています。
個包装なので、ついつい手が伸びて食べ過ぎるなんて心配もありません。
袋を開けると、こんな感じです▽
二週間分のロカボナッツ栄養成分表はこちら▽
（数値が見にくくなってしまったので、主成分については下の表をご覧ください。）
1袋28ｇの主な栄養成分について
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
| 197㎉ | 4.8ｇ | 18.7ｇ | 1.4ｇ | 1.8ｇ | 0.0ｇ |
※食塩・油不使用
糖質わずか1.4ｇなので、糖質制限ダイエットをされている方にオススメです！
二週間分のロカボナッツ特徴
コストコの二週間分のロカボナッツの特徴を、実際に食べた感想と共にご紹介します。
二週間分のロカボナッツ、3つの特徴
- コスパ最高！コストコなら二週間分のロカボナッツは1000円以下！
- 3種類のナッツ【アーモンド・ヘーゼルナッツ・クルミ】入り
- 低糖質で糖質制限ダイエッターの味方
コスパ最高！コストコなら二週間分のロカボナッツは1000円以下！
コストコで販売している二週間分のロカボナッツは、988円（税込み）
※2019年07月、購入価格
14袋入りなので、1袋で計算してみると70.5円！！
3種類のナッツ【アーモンド・ヘーゼルナッツ・クルミ】入り
小分けにされてる1袋を開けて、種類別に並べてみました▽
左からアーモンド、ヘーゼルナッツ、クルミと3種類のナッツが入っています。
食塩・油不使用なので、素材そのものの味が楽しめる。
バリバリ噛みごたえもあって、香ばしくて、美味しいナッツに手が止まりません！
低糖質で糖質制限ダイエッターの味方
コストコでも買える二週間分のロカボナッツはダイエット中、口寂しいときのおやつに最適。
小分けにしてあるので食べ過ぎる心配もナシ！
個包装になってて、食べきりサイズなのがありがたいです。
二週間分のロカボナッツの難点
コストコのロカボナッツは食感もあって美味しいですが、毎日食べているとどうしても飽きてしまいます。
お肉大好きな人だって、二週間、毎日ステーキじゃ魚が食べたくなるのと同じ。
糖質制限にはたんぱく質の摂取も重要なポイントです。
ナッツに飽きたら、118円で手に入るマツキヨのプロテインバーがチョコ味で甘くて美味しいのでオススメですよ。
関連マツキヨのプロテインバー【糖質7.6ｇ、たんぱく質15ｇ以上】レビューはこちら
まとめ｜コストコのロカボナッツはダイエットの味方！食べ応えもあってオススメ
コストコの二週間分のロカボナッツは、低糖質で14袋入り988円（税込み）とコスパも良い商品です。
糖質制限やダイエット中でも罪悪感無く食べられるので、お家にあるだけで安心感が違います。
しかも低糖質なだけでなく、栄養バランスを考えて配合された3種類のナッツ入り。
食物繊維、オメガ3、鉄、亜鉛、ビタミンＥも摂取できて文句のつけどころがありません。
この記事でご紹介した二週間分のロカボナッツはこちら▽
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